8 tuần | 40 giờ đồng hành | Không để bạn thay đổi, mà để bạn sống RÕ HƠN

BORN TO RISE – TỎA SÁNG LÀ CHÍNH MÌNH

Đây không phải là một khóa học lý thuyết. Đây là một hành trình để bạn nhìn lại toàn bộ cuộc sống của mình – từ cách học, cách làm việc, đến cách sống và cách bạn ảnh hưởng đến người khác. Không để trở nên hoàn hảo, mà để sống rõ hơn, quyết đoán hơn, và chủ động hơn với chính cuộc đời mình.

TUẦN 1 – QUẢN TRỊ SỰ HỌC: Học để sống, không chỉ để biết

Buổi 1 – Học nhiều nhưng chưa chắc hiểu chính mình (3 giờ)

  • Tư duy người học cả đời

  • Vì sao có người học nhiều nhưng vẫn lạc lối?

  • Viết lại hành trình học: từ trường lớp đến thực tế

  • Xác định những khoảng trống chưa từng gọi tên trong việc học

Phòng cam kết (1 giờ)

Tôi từng học vì điều gì?

Một điều tôi sẽ học lại – lần này là để hiểu và áp dụng, không phải để tích lũy

Buổi 2 – Người thầy không đứng trên bục giảng (3 giờ)

  • Học từ thực tế: sai lầm, trải nghiệm, con người

  • Xây bản đồ học tập trọn đời: trí – tâm – thân

  • Lập kế hoạch học 12 tháng tới theo định hướng rõ ràng

    Phòng cam kết (1 giờ)

Tôi từng học điều gì ngoài trường lớp đã thay đổi cách tôi sống?

Một điều tôi sẽ bắt đầu học ngay tuần này để nâng tầm suy nghĩ hoặc hành động

TUẦN 2 – QUẢN TRỊ SỰ NGHIỆP: Làm để sống đúng, không chỉ để sống còn

Buổi 3 – Khi công việc không còn phản ánh con người bạn (3 giờ)

  • Sự nghiệp là công cụ hay con đường?

  • Viết lại dòng thời gian công việc: khi nào bạn cố gắng – khi nào bạn sống rõ

  • Xác định điều gì bạn đã đánh đổi trong hành trình làm việc

Phòng cam kết (1 giờ)

Tôi đang đi làm vì điều gì?

Một thay đổi nhỏ tôi sẽ bắt đầu ngay trong cách mình làm việc

Buổi 4 – Công việc không cần hoành tráng, nhưng cần đúng với mình (3 giờ)

  • Xác định hệ giá trị nghề nghiệp

  • Khi cần rẽ hướng, làm sao để không đánh mất bản thân?

  • Bài tập nhóm: Tôi từng làm điều không phù hợp – và tôi học được gì?

Phòng cam kết (1 giờ)

Công việc như thế nào mới thật sự phù hợp với tôi

Một việc tôi sẽ ngừng làm – để không tự mất đi chính mình

TUẦN 3 – QUẢN TRỊ CUỘC ĐỜI: Không kiểm soát được tất cả, nhưng có thể dẫn dắt chính mình

Buổi 5 – Ai đang dẫn dắt cuộc đời bạn? (3 giờ)

  • Nhận diện điều kiện cũ, lựa chọn vô thức

  • Ba yếu tố điều hướng đời sống: cảm xúc – tư duy – năng lượng

  • Khi nào bạn chủ động, khi nào bạn chỉ phản ứng?

Phòng cam kết (1 giờ)

Tôi đang sống theo điều gì không còn phù hợp nữa

Ba lựa chọn mới tôi sẽ bắt đầu trong 7 ngày tới

Buổi 6 – Sống có chủ đích mỗi ngày (3 giờ)

  • Định nghĩa lại “một ngày đáng sống”

  • Thực hành 7 câu hỏi giúp bạn nhìn lại và điều chỉnh hướng đi

  • Chia sẻ nhóm: Tôi muốn trở thành người như thế nào – và vì lý do gì?

Phòng cam kết (1 giờ)

Nếu chỉ còn một ngày để sống rõ, tôi sẽ làm gì khác đi?

Một hành động rõ ràng sẽ thay đổi chất lượng mỗi ngày sống của tôi

TUẦN 4: “NGÀY TÔI CHỌN SỐNG KHÁC”

(Chương trình chuyển hóa đặc biệt – chỉ dành riêng cho học viên Born to Rise sau Tuần 3)

Bạn đã đi cùng chúng tôi qua ba tuần đầu tiên – nhìn lại hành trình học, con đường sự nghiệp, và cả cách bạn đang sống mỗi ngày.

Bạn đã bắt đầu thấy rõ: có điều gì đó trong mình cần thay đổi.

Bạn bắt đầu nhận ra: mình không thể tiếp tục sống một cách mơ hồ – chạy theo guồng quay cũ như chưa từng đặt câu hỏi.

Chúng tôi tin: đây chính là lúc để bạn dừng lại thật sự.

Dừng – không phải để nghỉ.

Mà để chọn lại:

Tôi sẽ sống như thế nào từ bây giờ?

Điều gì cần được buông?

Điều gì cần được giữ lại và sống sâu sắc hơn?

NGÀY TÔI CHỌN SỐNG KHÁC là một cột mốc.

Là nơi bạn sẽ:

  • Gọi tên những điều đang kìm giữ bạn lại.

  • Nhìn sâu vào niềm tin, thói quen, mô thức sống cũ.

  • Viết lại cách bạn muốn sống – một cách rõ ràng, không hối tiếc.

  • Và quan trọng nhất: bắt đầu một lời hứa thật với chính mình.

Không ai bắt bạn phải thay đổi.

Không ai ép bạn phải “lột xác”.

Chúng tôi chỉ mời bạn trở về với chính mình – một lần, thật sự.

TUẦN 5 – LẬP KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI: Sống có định hướng, không còn mông lung

Buổi 7 – Viết lại tuyên ngôn cuộc đời (3 giờ)

  • Tư duy chiến lược cho đời sống cá nhân

  • Bản đồ quá khứ – hiện tại – tương lai

  • Mục tiêu 10 năm – 3 năm – 1 năm: không để chứng minh điều gì, mà để sống rõ

Phòng cam kết (1 giờ)

Tôi sống để làm gì?

Một mục tiêu đủ rõ, đủ gần, tôi sẽ cam kết thực hiện ngay từ hôm nay

Buổi 8 – Biến ước mơ thành lịch sống (3 giờ)

  • Biến mục tiêu thành hành vi cụ thể

  • Thiết kế tuần sống lý tưởng

  • Chia sẻ nhóm: Điều gì làm tôi sống không chủ động – và tôi sẽ đối diện ra sao?

Phòng cam kết (1 giờ)

Một điều tôi sẽ làm mỗi tuần để không sống trôi

Một hành vi cụ thể tôi sẽ duy trì trong 30 ngày

TUẦN 6 – DẪN ĐƯỜNG BẰNG CÁCH SỐNG: Cho con, cho người trẻ, cho thế hệ đến sau

Buổi 9 – Dù bạn có con hay không, bạn luôn ảnh hưởng đến ai đó (3 giờ)

  • Không cần làm cha mẹ để là người định hướng

  • Truyền lại giá trị sống bằng lựa chọn cá nhân mỗi ngày

  • Viết thư: cho con mình, cho một người trẻ, hoặc cho chính mình của ngày xưa

Phòng cam kết (1 giờ)

Điều gì tôi muốn thế hệ sau học được từ cách tôi sống?

Một hành vi hoặc thói quen tôi sẽ bắt đầu trong tuần tới để truyền đi điều mình tin là đúng

Buổi 10 – Bạn không cần giảng dạy, chỉ cần sống rõ (3 giờ)

  • Lập bản đồ ảnh hưởng: trong gia đình, công việc, xã hội

  • Chọn điều bạn muốn người khác học được từ bạn – mà không cần nói ra

  • Bài tập nhóm: Tôi muốn gieo lại điều gì trong cuộc đời này?

Phòng cam kết (1 giờ)

Nếu người khác nhìn tôi để học sống, tôi sẽ cần điều chỉnh điều gì?

Một hành vi tôi sẽ lặp lại trong 30 ngày tới – để sống như người tôi muốn trở thành

TUẦN 7 – COACHING 1:1 (1 GIỜ)

  • Cá nhân hóa lộ trình: làm rõ điểm “thắt nút cổ chai”, khúc mắc, mục tiêu

  • Chọn hướng hành động: nghề nghiệp, học tập, sống cá nhân, mối quan hệ

  • Thiết kế chiến lược 90 ngày rõ ràng, phù hợp với từng người

TUẦN 8 – COACHING 1:1 (1 GIỜ)

  • Trình bày tuyên ngôn cuộc đời

  • Làm rõ cam kết sống đúng trong phần đời sắp tới

  • Đặt nền hệ thống duy trì hành vi: hỗ trợ, tự theo dõi, phản hồi

BẠN CHƯA DỪNG LẠI ngay sau chương trình

TIẾP NỐI HÀNH TRÌNH: 30 NGÀY SỐNG RÕ

Mỗi ngày một lời mời thầm lặng. Không để thay đổi bạn. Mà để bạn sống rõ với chính mình – từng bước.

Sau 8 tuần học, bạn sẽ không được “chúc mừng kết thúc”.

Vì Born to Rise – Tỏa Sáng Là Chính Mình không khép lại như một khóa học thông thường.

Thay vào đó, bạn sẽ bước vào một tháng tiếp nối –

Chúng tôi gọi đó là: 30 NGÀY SỐNG RÕ.

Không còn lớp học.

Không cần gửi bài.

Mỗi ngày, bạn sẽ nhận một lời mời nhỏ – một câu hỏi, một hành động, một khoảng dừng.

Rất dễ thôi. Nhưng nếu bạn sống rõ với nó, bạn sẽ thấy: có điều gì đó bên trong mình tiếp tục chuyển động.

Có thể đó là một câu hỏi bạn chưa từng dám đặt.

Một điều bạn thường trì hoãn.

Một hành vi cũ bạn bất ngờ nhận ra.

Một cách sống mới bắt đầu được hình thành – không ồn ào, nhưng rất rõ.

Cấu trúc 30 ngày được thiết kế theo 4 chặng:

  • Sống rõ với chính mình – nhìn lại những điều bạn đang giữ mà không còn phù hợp.

  • Sống rõ trong hành động – tạo những bước đi thật nhỏ nhưng chủ động mỗi ngày.

  • Sống rõ với cảm xúc và năng lượng – không lý trí hóa, không né tránh nữa.

  • Sống rõ trong mối quan hệ và ảnh hưởng – không cần cố gắng dạy ai, chỉ cần sống thật.

  • * Và cuối cùng, bạn sẽ tự đặt tên cho tháng kế tiếp – như một lời cam kết nhẹ nhàng:

Tôi sẽ tiếp tục sống rõ – theo cách của riêng mình.

Bạn không cần giỏi hơn.

Bạn chỉ cần thật hơn mỗi ngày.

Chúng tôi sẽ không hỏi bạn: “Bạn đã thay đổi chưa?”

Chúng tôi chỉ hỏi bạn: “Hôm nay, bạn có sống rõ hơn hôm qua một chút không?”

Nếu bạn đã sẵn sàng dừng lại để sống rõ hơn,

Hãy bước vào hành trình này cùng chúng tôi.

Không cần chuẩn bị gì nhiều – chỉ cần bạn mang theo chính mình, thật nhất.

Vì bạn xứng đáng được sống một cuộc đời không bỏ quên chính mình.

Tôi sẵn sàng!

Copyright 2025. John Ngo DBA. All Rights Reserved. Trụ sở chính của chúng tôi được đặt tại Mỹ.